في بحث نشر منذ عدة أعوام من خلال ” منظمة لندن ” بلا دخان اتضح أن مكافحة التدخين يمكن أن تحمي أرواح العديد من البشر بعدد أكبر من أولئك الذين يتوفون نتيجة حوادث لطرق وهذا البحث قد نشره موقع الطب والعلوم التابع لهيئة الإذاعة البريطانية نقلا عن منظمة “لندن بلا دخان” فقد نشرت منظمة “لندن بلا دخان”
Read more
فى موسم الحج ومع الزحام الشديد وتجمع الأشخاص من مختلف بلدان العالم ، ترتفع معدلات الإصابة بالأمراض الجلدية لعدة أسباب، أهمها:زيادة إفراز العرق نتيجة تأثير أشعة الشمس الحارقة.ارتفاع نسبة الرطوبة .كثرة التجمعاتومن اشهر الأمراض الجلدية فى موسم الحج:1- التسلخات الجلدية : هي طفح يصب ثنيات
Read more
وقف النزيف بعد الولادة .المباعدة بين الأحمال وخصوصا ًإذا كانت الرضاعة مستمرة كل 2-3 ساعات صباحا ومساءً ، وبدون الرضاعة الصناعية.فقدان الوزن الزائد بسرعة.التمتع بالصحة عن طريق تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي وتقليل خطر الإصابة بسرطان المبايض.اختصار الوقت حيث إن لبن الأم جاهز للرضاعة دائماً ولا يحتاج إلى تحضير أو تدفئة ، كما إن الأم
Read more
سترضعينه طبيعيا للفوائد التي ستعود على طفلك مباشرة ومن أهمها :لبن الأم أفضل غذاء للطفل ويساعد على النمو السليم والتطور النفسي والعقلي.لبن الأم نظيف وخالٍ من البكتيريا ، ويحتوي على خلايا الدم البيضاء الحية التي تعين على محاربة الأمراض.توفر الرضاعة الطبيعية المناعة اللازمة للرضيع
Read more
فيروس الكورونا من الفيروسات المعروفة التي تسبب الإنفلونزا ، وقد ظهر مؤخراً فصيل متحور منه.أعراض المرض: هي أعراض الإنفلونزا المعروفة مثل الرشح وآلام الحلق والفتور العام والكحة والصداع والحمى الخفيفة والقشعريرةالغالبية العظمى من المرضى (95%) تشفى تماماً بعد أخذ العلاج اللازم.
Read more
1. يجب أن تؤمن نفسك أولاً وتختار المكان الآمن الذي يصلح من خلاله نقل المصاب ( المحشور ) أو العالق تحت الأنقاض أو الوصول إليه2. إذا اضطررت لنقل المصاب فيجب سحبه باتجاه المحور الطولي لجسمه3. ويفضل أن يتم السحب من كتفيه وليس من جانبيه4. ابذل قصارى جهدك في تحاشي ثني رقبة
Read more
10 نصائح للتعامل في حالة وقوع الحريق 1. احتفظ بهدوئك فذلك سيساعدك على إنقاذ نفسك والآخرين وسيساعدك إخلاء الأفراد بسرعة ودون تزاحم2. أسرع بفصل التيار الكهربائي3. أغلق مواقد الغاز وأي اسطوانات أو مفاتيح للغاز4. إذا كان هناك طفاية حريق فإن عملية الإطفاء تبدأ من أسفل إلى اعلى وليس العكس أي تبدأ عملية الإطفاء من جذور النار لا من فروعها وكذلك الحال عند استعمال الماء أو الرمال في الإطفاء
Read more
هذه سلسلة مبسطة من المقالات التثقيفية حول طرق ومبادئ الإسعافات الأولية نبدأها بهذه المقالة عن حقيبة الإسعافات الأولية التي يجب توافرها في كل منزل. محتويات حقيبة الإسعاف المنزلية:1. قطن طبي2. شاش معقم3. محلول مطهر4. رباطات مختلفة المقاسات : ا بوصة – 2 بوصة – 3 بوصة..
Read more
