في المصور الإعلامي أدناه ينصح باستخدام الطرق الآمنة عند العطاس والسعال إما باستخدام المناديل الورقية ثم التخلص منها بطريقة صحيحة وآمنة أو باستخدام طريقة العطس في الأكمام في حالة عدم توافر المناديل الورقية لحظة العطاس
Read more
نحو استخدام صحيح للكمامات: يجب أن تنطبق الكمامة على الوجه بإحكام, لو كان للكمامة ثنايا فيجب سحب الثنايا للخارج ولأبعد نقطة ابتداءً من الشريط المعدني ,اربط الأشرطة التي تبقي الكمامة مكانها بإحكام ، أو ثبت الأحزمة المطاطية التي تبقي الكمامة حول الأذن بإحكام يجب أن تغطي الكمامة كلا من الأنف والفم والذقن.
Read more
يحتوي كثير من المنتجات البلاستيكية على مادة ثنائي الفينول A الكيميائية، التي اختلف الخبراء كثيراً حول تأثيرها على صحة الإنسان. قامت مجموعة من الباحثين البريطانيين بدراسة آثار تلك المادة على الإنسان. حيث تحتوي مواد البوليكاربونات البلاستيكية على مادة ثنائي الفينول A
Read more
حمامات السباحة العامة هي أكثر خطورة مما قد يعتقد، وفقا لما أشارت إليه دراسة جديدة وجدت أن اختلاط العرق والبول، بالإضافة إلى مواد عضوية أخرى، بالمطهرات المستخدمة في مياه تلك الحمامات، قد يكون خطراً على الصحة.
Read more
ينصح الجميع في شهر رمضان بالاهتمام بوجبة السحور وعدم التهاون فيها لأن النبي صلى الله عليه وسلم يقول : تسحروا فإن في السحور بركة ويقول : السحور أكله بركة فلا تَدَعوه ولو أن أحدكم تجرَّع جرعة ماء، فإن اللّه وملائكته يصلون على المتسحرين ينصح مرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان بالإكثار من تناول السوائل اعتبارا من فترة الإفطار إلى وقت الإمساك لتجنب الجفاف في اليوم التالي وما قد يتبعه من مضاعفات
Read more
ماهو مرض حمّى الضنك؟حمّى الضنك مرض يتميز بارتفاع درجة حرارة المصاب تسببه أربعة فيروساتِ وثيقة الصلةِ (DEN1,DEN2,DEN3,DEN4)وهذه الفيروسات من فصيل RNA Flavivirusتنتقل الفيروسات إلى البشرِ من خلال عضةِ البعوضة المُصَابةِوتعتبر بعوضة Aedes aegyptiهي أكثر النواقل لفيروساتِ حمّىِ الضنك وتسمى ببعوضة الزاعجة المصرية.وهناك نوع آخر من البعوض يسمى Aedes Albopectusis يتسبب أيضا في نقل المرض
Read more
يجدر بك قبل السفر لفترة زمنية طويلة أن تتخذ الاحتياطات اللازمة و أن تحمل معك بعض الأدوية التي قد تحتاج إليها في رحلتك وكذا بعض لوازم الإسعافات الأوليةما الذي تحمله معك في حقيبتك الطبية؟أولاً : الأدوية العامة التي قد تحتاج إليها مثل: خافضات الحرارة ومسكنات الألم مثل البانادول،
Read more
