Latest News

    • يوليو 18, 2018
    • 0
    تنبيهات قبل موعد التصوير الشعاعي للثدي (الماموجرام )

    تنبيهات قبل موعد التصوير الشعاعي للثدي (الماموجرام )

     قبل تحديد موعد لتصوير الثدي،  توصي المنظمات المتخصصة في مكافحة السرطان ومنها على سبيل المثال  الجمعية الأمريكية للسرطان  بمناقشة أي تغيرات جديدة أو مشاكل طرأت على ثدييك مع طبيبك. أبلغي الأطباء عن  أي عملية جراحية خضعتي لها من قبل، أو أي تعاطي لأدوية هرمونية ، أو أي تاريخ شخصي

    • يوليو 18, 2018
    • 0
    نصائح للوقاية من سرطان الثدي

    نصائح للوقاية من سرطان الثدي

    10 نصائح للوقاية من سرطان الثدي   الفحص الدوري الذاتي للثدي بواقع مرة واحدة بعد كل دورة شهرية أو مرة كل دورتين   ضرورة مراجعة الطبيبة الأخصائية عند الإحساس بوجود أي كتلة داخل الثدي   الامتناع التام عن تعاطي الخمور وعن التدخين   الحصول على جرعة 400 ميكروجرام من حمض الفوليكيوميا من خلال إضافة حمض الفوليك في الخبز أو

    • يوليو 18, 2018
    • 0
    التعايش مع حصوات المرارة….كيف

    التعايش مع حصوات المرارة….كيف

    1 – من أهم الأمور التي يجب مراعاتها هي النظام الغذائي فعلى من يعانون من حصى المرارة الالتزام بنظام غذائي يحتوي على كمية قليلة من الدهون وغني بالأياف والخضراوات والفواكه.2 – محاولة الحفاظ على وزن صحي قدر المستطاع والعمل على تخفيض الوزن بشكل تدريجي وليس بشكل مفاجئ إذ ربطت العديد من الدراسات

 

Style Selector