أهمية الفحص الدوري لمستوى السكر في الدم لدى الجميع
أهمية الفحص الدوري لمستوى…
Read more
Search Here
السفر وداء السكري
يوجد لدى مريض السكري العديد من عوامل القلق أثناء السفر منها :1- حفظ مادة الأنسولين إذا كان المسافر المصاب بالسكري يعتمد عليها في علاجه.2-انخفاض نسبة السكر.3-ارتفاع نسبة السكر.4- عدم الانتظام في تناول وجبات الطعام والدواء.5- مشاكل القدمين.6- التعرض للحرارة الشديدة.
Read more
نصائح خاصة لمريض السكري بخصوص انخفاض السكر في الدم
1- حافظ على انتظام مواعيد حقنة الإنسولين.2- لا تأخذ إبرة الإنسولين بدون طعام وجهز طعامك قبل أخذ إبرة الإنسولين.3- احتفظ بحقنة الجلوكاجون في الثلاجة.4- احتفظ ببعض المواد السكرية والحلوى معك في جيبك ، و في مكتبك بالعمل و في السيارة.5- تعلم أنت وأسرتك وزملاؤك القدر الكافي من التثقيف الصحي
Read more
الرياضة ومريض السكري
الرياضة من أهم الوسائل لتحقيق التعايش المثالي مع مرض السكري شأنها في ذلك شأن الحمية الغذائية والأدوية· فهي تساعد في الحفاظ على مستوى السكر منتظماً وبالتالي خفض جرعة الدواء سواء من الحبوب أو الأنسولين لأنها تساهم في حرق الجلوكوز؛ فالمشي الجاد لمدة 20 دقيقة تقريباً يمكن أن
Read more