نصائح لمرضى الربو الشعبي قبل السفر

صحتك في السفر…. نصائح لمرضى الربو الشعبي

  1. تكمن عوامل الخطورة في السفر لمدى مرضى الربو الشعبي في الآتي:
  1. الغبار وانبعاث روائح التدخين وعوادم السيارات.
  1. المجهود البدني الذي يبذله المسافر قبل السفر وأثناء السفر.
  1. تغير الأجواء قد لا يلائم مريض الربو.
  1. إذا كان السفر إلى مناطق أعلى من مستوى سطح البحر بأكثر من 2500 متر.

ولذلك إذا كنت تشكو من مرض الربو الشعبي فنقدم لك هذه النصائح قبل السفر :

  1. قم بمراجعة طبيبك الخاص قبل السفر للاطلاع على الحالة فقد يقرر لك الطبيب إضافة بعض الأدوية أو الأقراص ، وإذا اتضح خلال هذه الزيارة أن الحالة غير مستقرة يجب تأجيل السفر لآخر موعد ممكن فربما يتم السيطرة على هذه الحالة .
  1. اصطحب معك تقريرا باللغتين العربية والإنجليزية عن حالتك يشتمل على الأدوية ودرجة شدة المرض ونوعية البخاخات والأجهزة المساعدة في توصيل الأدوية إلى الرئة.
  1. اصطحب معك كمية كافية من العلاج تكفي لفترة السفر.
  1. إذا كنت مسافرا بالطائرة فلا تجعل كل أدويتك في حقيبة واحدة ولكن اقسم أدويتك على قسمين بحيث يكون قسم منها في حقيبتك الشخصية.
  1. احرص  دائماً على حمل علبة البخاخ الموسع للشعب الهوائية حسب وصف طبيبك المعالج ، حتى يتم تجنب حدوث الأزمات الشديدة والحادة قدر الإمكان.
  1. موسعات الشعب عديدة الأنواع اسأل طبيبك عن النوع المناسب لك.
  1. مراجعة الطوارئ في أقرب مستشفى أو مركز صحي عند حدوث أزمة ربوية حادة لم تستجب للعلاج المقترح حسب خطة العلاج المعطاة له.
  1. ينصح بأخذ كميات كبيرة من السوائل والماء.
  1. ينصح بتجنب التعرض المباشر والطويل للشمس  .