الإنفلونزا الموسمية: كيف تحمي نفسك وعائلتك من خطرها؟
الإنفلونزا الموسمية
الإنفلونزا الموسمية ليست مجرد نزلة برد عادية؛ يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة لدى الفئات الأكثر عرضة. لكن الوقاية ممكنة من خلال التطعيم السنوي واتباع العادات الصحية.
الفئات الأكثر عرضة للخطر
- الأطفال تحت 5 سنوات.
- الحوامل.
- كبار السن فوق 65 عامًا.
- مرضى الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.
أهمية لقاح الإنفلونزا الموسمية
- يقلل خطر الإصابة بالإنفلونزا بنسبة كبيرة.
- يحد من خطر التنويم بالمستشفى بسبب المضاعفات.
- يحمي الفئات الأكثر عرضة مثل الأطفال وكبار السن.
طرق الوقاية الأخرى
- غسل اليدين بانتظام.
- تجنب الاتصال المباشر بالمصابين.
- تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطاس.
- الالتزام بالنظافة الشخصية بشكل عام.
الوقاية من الإنفلونزا الموسمية تبدأ بخطوة بسيطة: التطعيم السنوي. لا تنتظر حتى تصبح في خطر، احمِ نفسك وأحبائك الآن.
المصادر
- وزارة الصحة السعودية. (15جمادى الأولى.1445). الإنفلونزا الموسمية. تمّ الاسترجاع من الرابط:
https://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/EducationalContent/PublicHealth/Pages/Seasonal-Influenza.aspx - منظمة الصحة العالمية. (3أكتوبر.2023). الأنفلونزا (الموسمية). تمّ الاسترجاع من الرابط:
https://www.who.int/ar/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)