ارتفاع ضغط الدم
حالة مرضية مزمنة يكون فيها ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا، ويتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم من خلال قياسه باستخدام جهاز لقياس الضغط، حيث يعتبر ضغط الدم طبيعياً إذا كان 120/80
كيف يتحول الكوليسترول من صديق للجسم إلى عامل قاتل؟
وجود مستويات من الكوليسترول في الدم أكثر مما يحتاجه الجسم، يؤدي إلى حدوث ترسبات على جدران الشرايين والتي ينجم عنها خطر الإصابة بالنوبة القلبية، والذبحة الصدرية، والسكتة الدماغية.
14 يوما فقط لعلاج الضغط
حمية داش لتخفيض ضغط الدمأصبحت الطرق الغذائية لتخفيض ضغط الدم المرتفع أحد أهم الحلول للتحكم في ضغط الدم المرتفعهذا ما أجمعت عليه المعاهد العالمية المتخصصة في الصحة ومنها المعهد القومي للقلب والرئتين والدم بالولايات المتحدة وجامعة هارفارد ومعهد جون هوبكنز. تعتمد حمية داش ( DASH)